利用者の事例
Sさんの事例/20代、双極性障害、ADHD
「すぐ辞める」を克服。在宅訓練で長く働けるように
通所前
通所前の状態はどうでしたか?
Sさん
就職しても数か月で意欲が低下し、体調を崩して退職を何度も繰り返していました。
満員電車や仕事の暗黙ルールなど、ストレスを日常的に感じていました。
そんな中、通所を決めた理由は?
Sさん
今までと同じことを繰り返したくないと思ったからです。
同じ発達障害のある方と一緒に学べる環境なので、人間関係への不安も和らぐと思いました。
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①通所初期(〜3か月目)
まずは安定した生活リズムと通所の習慣づくりからスタート。
- 焦って毎日通うことを目指すのではなく、まずは週4日から通所開始。
Sさん
他の利用者さんとうまくやっていけるか心配でしたが、これまでにない安心できる雰囲気にホッとしました。
支援員
同じ悩みや特性を持つ仲間がいるから、お互いを理解し、配慮し合える雰囲気があります。
ご本人が安心して通い続けられる環境づくりを大切にしました。
②通所中期(〜12か月目)
モチベーションの波を自分でコントロールできるようになる。
- 不調の波に合わせて「在宅訓練」を取り入れ、負担を減らせる方法を探した。
Sさん
通所から半年、突然やる気が落ちました。原因は、通勤や対人ストレスの積み重ねでした。
在宅訓練を取り入れたことで負担が減り、心身ともに安定しました。
支援員
ご本人と相談しながら、無理なく取り組める方法として在宅訓練を取り入れました。
対人関係での完璧主義な考え方も一緒に整理し、集中力を発揮できる場面も増えていきました。
あなたのペースに合わせて通えます
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③通所後期~就活期(〜24か月目)
狭き門の「完全在宅勤務」を目指し、就職活動へ。
- 在宅勤務を想定し、チャットなど文章でのコミュニケーションに特化した訓練を実施。
- 就職活動では、「1時間に5分の休憩」など、必要な配慮を具体的に企業へ伝えた。
Sさん
在宅勤務の内定を勝ち取るため、在宅専用の連絡術を身につけました。
支援員の方と何度も書類を作り直して諦めずに挑みました。
支援員
完全在宅求人の少なさを踏まえ、「月1~2回なら出社可能」などご自身で条件を広げ、応募先を検討していきました。
また、障害への対処法も企業に具体的に伝えられたことで、内定につながりました。
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利用を迷っている方にメッセージ
Sさん
在宅勤務は簡単ではありません。でも、その働き方を必要としている方はいます。現に今、私は安定して働くことができています。
大切なのは「相談する力」です。私も以前は、人に頼らず自分でやる方が偉いと思っていましたが、相談するほうが大切だと気づきました。
まずは、安心して相談できる場所をつくること。その第一歩として、atGPジョブトレを見学・体験してみてください。
※本事例は、実際にサービスをご利用された方のインタビューをもとに、個人が特定されないよう一部表現を変更・再構成しております。
掲載している通所期間、効果、就職先等は個人の事例であり、すべての方に同様の成果を保証するものではありません。