人に相談する否定されてしまう経験から、人と関わることに強い不安がありました。

約2年間のブランク＆1日中寝ている生活で体力も落ちていました。

今の状況をどうにかしたいと思ったからです。

見学に行ったときに雰囲気が良かったのでここなら変われそうと思いました。

はじめのころは、私は「他の利用者さんよりも症状が重くない」「とにかく早く就職したい」と思っていました。

焦る気持ちを受け止めつつも、働くための土台作りとして体調安定を優先するご提案をしました。

ブランクもあったため、まずはゆっくり慣れてもらえるようにサポートしました。

メンタルが落ち込み、通えない状態が続きました。弱っている姿は見せたくありませんでした。

そんな中、支援員の方が手紙を書いてくれて、こんな私を見捨てずに伴走してくれました。

葛藤を抱えるなか、手紙を通じて少しずつ心を開いてくださいました。

つらい時期も、ご本人の気持ちに寄り添いながら、現在の状況やこれからについて一緒に整理していきました。

近くの美味しいおにぎり屋さんに行くことを目的に、少しずつ通所を再開しました。

まじめに取り組む他の利用者さんたちの姿を見て、人への拒絶反応が無くなっていきました。

ご本人のペースで少しずつ通所を増やし、最終的には毎日通えるようになりました。

人への苦手意識も徐々にやわらぎ、本来の明るさや前向きさが自然と見られるようになりました。

書類選考で苦戦しましたが「落ちてショックです。」と支援員の方に素直な気持ちを話せるようになっていました。

仕事への価値観も変わり、周りの人を頼りながら就職活動を乗り越えることができました。

人に相談できるようになってから、少しずつ周囲を頼れるようになりました。

他の利用者さんとも打ち解け、困ったときは相談しながら気持ちを立て直し、就活を進めていました。

以前は、相談するという考えすらなかったけど、自分を知ってもらうことは安心につながる。ひとりで考えて責めてたけど生きやすくなりました。

一歩勇気を出してまず見学に来てほしい。最初は腰が重いと思うけど、何もしないと変わらない。

atGPジョブトレが自分に合うかどうか確認するためにもアクションを起こしてほしいです。