てんかんの人の症状や日常生活での注意点について

てんかんという病名を聞いたことがないという人はあまりいないでしょう。てんかんの人は日常生活を送るにあたって、さまざまな点に注意しなければなりません。例えば運転中…

自閉症スペクトラム障害（ASD）の方が自立するための工夫とは？

障害のある方にとっての自立とは、なんでも自分でできることではありません。基本的な生活習慣を身につけ、基本的な収入を得ることです。そして何より大切なのは、困った時…

ASDの方の一人暮らしのコツやライフハックについて

ASD（自閉スペクトラム症）は、発達障害の一種で、人口の約1％に影響を与えるとされています。アスペルガー症候群などはかつて別の障害とされていましたが、DSM-5…

統合失調症の人が生活で気をつけるべきポイントとは？

統合失調症は、うつ病と並ぶ罹患率の高い精神疾患で、日本には約80万人の患者がいます。主に思春期から30歳ぐらいまでに発症し、幻覚や妄想などを主症状とする病気で、…

自閉症の人が一人暮らしする際の注意点と工夫について

ASD（自閉症スペクトラム障害　以下ASD）の方の中には、仕事が順調に続けられているし「そろそろ一人暮らしをしたい」と考えている方もいるのでしょうか。 本…

てんかんの方が一人暮らしをする場合に必要なこととは？費用や準備などを解説

てんかんがある方の中には、一人暮らしをしたいと思っている人もいらっしゃると思います。そのような方が実際に一人暮らしをするためには、まずどのようなことから始めれば…

仕事も生活も快適に！ADHDの方のためのライフハックについて

仕事や生活におけるタスク（やるべきこと）を効率的におこなうためのライフハック、ちょっとした準備だったり、工夫で今までよりも効果的に、そして楽にタスクをやりやすく…

発達障害がある方の自己理解の意義と方法についてご紹介します

自己理解、自己覚知といわれる行為は自分を知るための方法です。なぜ、なんのために自己理解が必要なのでしょうか。それは自分をよく知ることで、自分がどんな仕事に向いて…

障害者でも一人暮らしはできる？ひとり暮らしをする際に必要なことと注意点を解説

障害者の中には、一人暮らしをしたいと思っている方や一人暮らしをする必要に迫られている方もいらっしゃると思います。 しかし障害者が一人暮らしをする場合には、健常…

ストレスマネジメントの方法や効果は？職場に導入する際の進め方を紹介

私たちは、日頃の生活や仕事でさまざまなストレスを感じています。生きていく上で、すべてのストレスを避けることはできませんが、過度なストレスは身体や心の健康に悪影響…