認知行動療法とは？認知行動療法の種類や効果、治療を受ける際のポイントを解説

認知行動療法は、副作用がなく薬物療法と同じぐらいかそれ以上の効果が期待できることから、うつ病や不安障害、不眠症、統合失調症、摂食障害などさまざまな精神疾患の治療…

障害者の仕事と生活のさまざまな相談を受ける【なかぽつ】とは？障害者就業・生活支援センターの支援内容と利用の流れを解説

「なかぽつ」は、障害のある人が仕事に関することと生活に関することの両方を相談できる施設の略称です。正式名称は「障害者就業・生活支援センター」ですが。名称の就業と…

障害のある方にも向いている！在宅ワークのメリットや種類を詳しく解説します！

在宅ワークとは、国が推進するテレワーク「情報通信技術（ICT＝Information and Communication Technology）を活用した時間や…

摂食障害ってなに？摂食障害について知り、向いている仕事を探そう

皆さんは摂食障害についてどのようなイメージをお持ちでしょうか？食べ物を大量に食べては吐く、非常にやせた体系であるなど摂食障害について少しでもご存知の方はこのよう…